Comprendre le stress financier Si vous vous souciez de l’argent, vous n’êtes pas seul. Beaucoup d’entre nous, du monde entier et de…
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Vivre les épreuves et l’adversité Dernièrement, le monde semble vaciller d’une crise à l’autre. Nous avons connu une pandémie mondiale, des changements…
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Quel est le moyen le plus rapide pour soulager le stress ? Il existe d’innombrables techniques pour gérer le stress. Le yoga,…
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Qu’est-ce que le burn-out ? L’épuisement professionnel est un état d’épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress excessif et prolongé.…
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C’est un monde occupé. Vous pliez le linge tout en gardant un œil sur les enfants et un autre sur la télévision.…